文\團宣《青春法大》雜志社 鄭涵 圖\劉忠
? 他們學習生活在法大，他們是我們身邊的平凡人，然而，卻因為他們的某一種堅持，某一刻感悟，一切變得不一樣起來，那是一種不凡，是一束光亮，是他們帶給周圍的力量，這就是——CUPL正能量。我們努力的找尋這份正能量，并且傳播著，希望你能感受到。
?? ?“CUPL正能量”人物訪談系列活動由我校團委主辦，以“低門檻，高頻率，接地氣”為出發(fā)，以正能量的“創(chuàng)造者，發(fā)現(xiàn)者，表達者和放大者”為目標，凡是在學習生活等方面具有一定事跡，代表了社會發(fā)展方向、價值觀取向及時代精神，或者在生活、家庭、情感上表現(xiàn)感人，體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)美德和良好社會風尚，能給予法大人向上和希望，激勵法大人不斷追求、使學習和生活變得圓滿、幸福的學生事跡，我們都將給予宣傳，并通過宣傳這些“人人可做，人人能做，做能做好”的事跡，啟發(fā)、引導在校學生向下看、向身邊看，從簡單的事情做起，從身邊的事情做起，培養(yǎng)學生踏實、平和 的心態(tài)和務實、向上的作風，做正能量的傳遞者。
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? 同一個落點，同一個動作，無數(shù)次地重復、再重復。一下又一下，發(fā)力、到位地揮拍，她的眼神與腳步緊跟著40mm白色小球的起落同步躍動。堅持體育鍛煉，幾年如一日地參加乒乓球訓練，她的青春在乒乓球拍上翩躚起舞。
? 簡介：聶靈卉，女，刑事司法學院2010級本科生，廣東深圳人。她不是體育特長生，卻堅持參加乒乓球訓練，并代表我校參加北京大學生乒乓球比賽，取得了團體第二名的成績。在校期間，連續(xù)三年獲得獎學金。無論是投身運動，亦或是精心學習，聶靈卉都精確地把握著自己的青春節(jié)拍，傳遞著青春正能量。
運動，是一種正能量
? 從6歲時接觸乒乓球的小試牛刀，到揮汗賽場的輕車熟路，聶靈卉與乒乓球運動一路走來經歷了成長與蛻變。父親對乒乓球的喜愛，開啟了她的乒乓生涯?！昂桶职执蚱古仪?，更像是一種親子互動而非訓練?！睂τ谀暧讜r的聶靈卉，和啟蒙者父親的互動，充滿歡樂與童趣。升入初中后，正規(guī)劃的高強度訓練讓處于青春期的聶靈卉不勝其煩，她放棄了乒乓球運動，“這卻成為我的遺憾”，她說。高中時，在親友的鼓勵下，她重新拾起了這項運動，再也沒有放下過。
? “作為統(tǒng)招生隊員，我們的組織紀律性并不像體育特長生那樣強，訓練強度也不大”，即使如此，她仍堅持每周訓練一到兩次。運動帶給她的，不只是體質的增強，“比賽對我最大的鍛煉，就是心理素質的提升。當比賽結束后，比起結果我更關注自己的優(yōu)勢和失誤。”歷經無數(shù)次失敗或勝利后的悲或喜，她不再患得患失，而是自我總結，汲取經驗。正如聶靈卉教練的一番話：“挺胸抬頭地進去，就不能垂頭喪氣地出來，哪怕你輸了?！蔽磥碛懈啾荣悾灿懈鄼C遇，放眼未來，才是年輕賦予我們的特權。
? 談起球隊中隊員退隊的現(xiàn)象，聶靈卉難掩失落的神情?！啊疀]時間’是許多隊員中途退隊的借口，但誰能保證自己退出球隊就能高效利用時間？沒時間只是懶惰的托辭?！彼J為，青春，就在于“敢于嘗試，不怕失敗”。多參加運動，給自己創(chuàng)造無限可能，選擇鐘愛的體育運動與自己相伴一生，我們才能獲得健康的體態(tài)和源源不斷的能量?！斑\動本身就是正能量，因為運動能感染人，讓人快樂。”
團隊，是一種信念
? 哪里有體育競技，哪里就有熱愛體育的一群人。在球隊，團隊深厚的情誼是聶靈卉堅持的動力，也是讓她一路前行的堅強后盾。課余閑暇時，一張球臺，一副球拍，一顆球，和伙伴們來場酣暢淋漓的對決，或一同收看“世乒賽”為祖國吶喊助威，這已成為她躲避紛擾、宣泄壓力的生活方式，“一起去打球”成為她和小伙伴們課后心照不宣的約定。
? “但比賽不同于平時的訓練和娛樂，更多還有壓力和負擔。”她坦言，即便參加過首都高校乒乓球錦標賽等重大賽事，但站在賽場上，仍會冒冷汗。在一次五局三勝制的比賽中，前四局雙方二比二持平，當最后一局比分為10:8，對手再贏一球即獲得勝利時，聶靈卉的每一個揮拍都有著決定性意義。“我知道師兄師姐們和我一樣重視這場比賽的結果，但他們只是安慰我說：‘你盡力打，輸了我們不怪你?！敃r心就踏實多了?！苯酉聛淼膸讉€回合中她穩(wěn)住步伐，攻守易勢，最終扭轉局面，贏得了比賽。此時贏球的喜悅被掌聲的分貝無限放大，“成功靠的永遠不是一個人的單打獨斗，而是團隊中每個人“捏著一把汗”的鼓勵與“心照不宣”的拼搏。在比賽中，我收獲的不僅是信心和成就感，還有團隊的歸屬感和家一般的溫暖。”
? 賽場上，聶靈卉的每一次失誤，都被報以寬容的微笑，每一次得分，都被報以熱烈的掌聲?！坝袝r間，有機會，就去運動，去比賽吧，感受競技的激情。比賽不僅僅是考驗水平、展現(xiàn)實力，也歷練心態(tài)、收獲溫情的地方。”幸福感，也是聶靈卉愛上乒乓的原因。
投入，是一種態(tài)度
? 作為一名法學專業(yè)的學生，聶靈卉的學習生活忙碌又充實。當被問及如何兼顧球隊訓練和學習生活時，她強調：“不要把社團、運動當做你不學習的借口，相反，運動間接地提高了我的學習效率。”運動于她而言，正如一劑良藥，讓她走出安逸的被窩，轉變慵懶的狀態(tài)，在揮汗如雨的訓練中，享受青春的活力，進而高效地投入學習?！翱梢哉f乒乓球運動治愈了我的拖延癥?！?/p>
? 昔日的乒乓小將即將畢業(yè)，于未來的規(guī)劃，她也有自己的想法。“自我定位很重要，無論想出國、考研或是工作，都要及早準備，不要臨時抱佛腳?！痹@得校優(yōu)秀學生一等獎學金的她，同樣強調成績的重要性?！俺煽兙褪悄愕钠瘘c?！币环萜恋某煽儐危瑫o予你更多選擇的機會，也會給人深入了解你的興趣。
? 求學賦予我們求知的勇氣，運動給予我們生活的激情。年輕的生命，需要思想，更需要活力。“年輕就是要多嘗試，多運動，不要讓懶散侵擾你”，對于聶靈卉而言，她對青春的記憶，總會有定格在球拍上的一瞬。
